Posted on 27-Oct-2015

adultes : jeudi 19h30

par  Nordine Selmani

Incroyable septuagénaire connu des plages de Tanger, il saura vous donner les clés pour une souplesse contrôlée ! Figures immobiles, positions, décontraction,…

Tous les jeudi :
18h30 : Séance de gymnastique: échauffement, étirements, surpassement, et enfin décontraction.

19h30 : Séance de Yoga

Lien Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=jcsqHkqRJbo