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WORKSHOP MOVEMENT

15 mars 2014 @ 17 h 00 min - 16 mars 2014 @ 18 h 45 min

DH150

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Deux jours de remise en forme seul ou en famille : Tai Chi Chouan – Yoga – Body Mind Connection – Body Flow

Si vous désirez découvrir votre être, dans ses dimensions les plus profondes; par amour pour la santé et le soin de son corps à travers le mouvement. Alors rejoignez-nous, et repartez avec un regain d’énergie, in your Mind Body and Spirit!

HORAIRES

Ateliers du Samedi 15 Mars 2014

Matin

10h-11h15            Tai Chi Chuan (adultes)

11h 30-12h30            Yoga (adultes)

Après-midi

16h30-17h30                        Body Mind Connection (adultes et enfants)

18h-18h30                        Body Flow (adultes et enfants)

Ateliers du Dimanche 16 Mars 2014           

 Matin

10h-11h            Tai Chi Chuan

11h30-12h30            Body flow (adultes et enfants)

Après-midi

16h30-17h30            Yoga (adultes)

18h-18h45            Body Mind Connection (adultes et enfants)

Prix des ateliers:

1 cours= 150 dirhams

2 cours= 270 dirhams

3 cours=380 dirhams

Workshop du Samedi ou Dimanche= 450 dirhams

Workshops du Samedi et du Dimanche= 800 Dirhams

 

Rashid Ouriaghli

Originaire du Maghreb, Rashid Ouriaghli à immigré aux États Unis en 1995, après avoir séjourné en France depuis sa plus tendre enfance…

Médiateur Culturel, Movement Therapist et Personal Trainer, il intervient dans des établissements scolaires, des institutions spécialisés et au sein de health clubs, dont : The University of Maryland, Drew Elementary School, The Art Drama Therapy Institute, Potomac Ridge Behavioral Health System, Arlington Hospital…Gold’s Gym and The Washington Health Clubs…

Diplômé en France et aux États Unis, il enseigne le Tai Chi Chuan, le Yoga et la Danse Thérapie. De plus, il continue sa recherche et approfondie les activités en lien avec le mouvement et notamment avec son Maître Sifu liu in Washington DC…

Aujourd’hui, il désire partager ses acquis et son expérience outre mer; et en particulier au Maroc, un de ses pays d’origines…

Descriptif des activités :

Yoga:   Discipline ancestrale Hindouiste, le yoga (union de soi) associe la coordination du mouvement et du souffle (vinyasa). Maintenue par une série de postures (asanas) qui permettent la libération des circuits énergétiques (chakras).

Tai Chi Chuan: Le Tai Chi est une discipline ancienne, utilisée en Chine comme médicine préventive; bien avant d’avoir recours a la médicine traditionnelle Chinoise telle que l’acupuncture, le Tai Chi Chuan repose sur une série d’exercices bénéfiques tant sur le plan physique, physiologique que psychique. Il s’agit également d’un art martial de self-défense a part entière, créé par les moines de Shaolin.

Body Mind Connection: Cette séance offre la possibilité de s’exprimer corporellement au travers de mouvement chantes et danses; les mouvements sont également accompagnes de mélodies. Baignés dans les rythmes des sociétés traditionnelle ou nombres de célébrations se font au travers du corps, cette séance « move-mental » interpellent la communion des sens, « en- jeux » dans la rencontre entre les uns et les autres. Favorise l’émergence des émotions. Cette séance permet également une expression totale du corps synchronise à l’esprit ; symbiose entre body, mind and spirit.

Body flow: Mélange de mouvements de Tai Chi, yoga, pilates et de danses rythmiques accompagnes du son la voix.

Détails

Début :
15 mars 2014 @ 17 h 00 min
Fin :
16 mars 2014 @ 18 h 45 min
Prix :
DH150

Lieu

Tabadoul
19 rue Magellan
Tanger, 90000 Morocco
Téléphone :
+212539371978

Organisateur

Tabadoul
Téléphone :
+212 5393-71978
E-mail :
info@tabadoul.org
Site Web :
www.tabadoul.org